減肥食譜

當前位置 /首頁/自制美食/減肥食譜/列表

小白菜蠣蝗粉絲湯

小白菜蠣蝗粉絲湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

小白菜 一把
龍口粉絲 一捆
蠣蝗 適量
骨湯 適量
蔥花 適量
薑片 2片
雞精 1/2勺

小白菜蠣蝗粉絲湯的做法  

  1. 我家裏經常冷凍些骨湯,豬排骨或者是牛肉湯之類的,分裝儲存。
    這次用的是排骨湯
    小白菜洗淨,控水。
    蠣蝗沖洗乾淨,放碗裏備用。
    龍口粉絲不用泡。
    蔥切段,姜切兩片,不用切絲。

  2. 熱鍋放一點點食用油,下蔥花,薑片,稍微翻炒一下,放入骨湯,適量鹽。
    燒開後,放入粉絲,煮約半分鐘,至粉絲稍微軟化時放入小白菜。
    待小白菜葉變軟時,放入蠣蝗,煮至粉絲軟熟,放入少量雞精即可關火。