㊙️養髮神方《桑葚膏》,拒絕脫髮白髮‼
前幾天刷到一條貴州衛視養生欄目的醫生分享的桑葚膏,有烏髮生髮、補血、補肝腎、去黑眼圈、養顏美容、預防衰老等功效。
“烏髮生髮”這一條是我急需,偶爾壓力大掉髮掉得我心疼,趁着休息,我改動了方子嘗試做一下,有其它經驗不足之處,還麻煩路過的親們幫忙指點一下,來一起學習吖~
用料
桑葚 | 500克 |
紅棗 | 250克 |
桂圓 | 50克 |
黑糖 | 適量 |
檸檬 | 1個 |
㊙️養髮神方《桑葚膏》,拒絕脫髮白髮‼的做法
1⃣️將紅棗清洗去核切碎,桂圓清洗乾淨切碎;
2⃣️將桑葚去除雜質清洗乾淨,放入不沾鍋中;
3⃣️加入清水,沒過桑葚,水開後轉小火熬製約2小時左右;
4⃣️加入紅棗、桂圓、黑糖繼續熬,偶爾攪拌一下;
5⃣️熬至材料熬爛,大火收汁,擠入檸檬汁,熬至濃稠,關火;
6⃣️放涼後,倒入消毒涼幹好的玻璃瓶,密封儲存;
桑葚膏是歷來作爲補腎烏髮的良方,而桑葚寒性,屬於滋陰潤燥的,口乾舌燥就多加桑葚,腸胃不適就多加桂圓紅棗枸杞
方法簡單,就是有點費時,要有耐心。每天一勺衝開水,或者直接吃也好吃😋
小貼士
1、玻璃瓶要消毒晾乾,不能蘸水;
2、常溫可以儲存2個月,開封半個月內吃完;
3、勺子不能沾水,每次取完後繼續放冰箱密封儲存;
4、不能用鐵鍋,建議用砂鍋或陶瓷鍋或不粘鍋;
5、擠入檸檬汁可以儲存久點;