蛋撻

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木糖醇蛋撻

木糖醇蛋撻的做法步驟圖,木糖醇蛋撻怎麼做好吃

爲了讓糖尿病的爸爸過下嘴癮,但建議此類患者日常還是要注意飲食健康,少動嘴邁開腿

用料  

全蛋 1個
蛋黃 1個
牛奶 100g
木糖醇 15克
蛋撻 12個

木糖醇蛋撻的做法  

  1. A碗:牛奶+木糖醇隔溫水攪拌至木糖醇融化

  2. B碗:雞蛋提前室溫放置,全蛋+蛋黃攪打均勻

  3. B碗加入A碗,攪拌均勻至沒有蛋筋

  4. 蛋撻液過篩2~3次

  5. 倒入蛋撻皮中,九分滿即可

  6. 烤箱上下火200度預熱後,烤盤置於中層,上下火200度,烤25~30分鐘

小貼士

1⃣️蛋撻皮是俏儂小撻皮,這個量剛好12個(雞蛋大小不同所以可能有誤差)
2⃣️這個木糖醇量家裏人都覺得剛好,喜甜的可適量增加
3⃣️烤盤中最好鋪錫紙,清理方便
4⃣️烤箱是美的L326B