無糖無油高鈣奶酪—NONO甜事
轉自up主Nono甜事 簡單易做 低卡高鈣
用料
液種 高筋麪粉 | 55克 |
液種 水 | 55克 |
液種 酵母 | 0.1克(一小撮) |
以下爲主材料 | |
T65高粉 | 127克 |
水 | 72克 |
酵母 | 2克 |
鹽 | 4克 |
高熔點芝士 | 60克 |
二發後割口用黃油 | 20克 |
無糖無油高鈣奶酪—NONO甜事的做法
將液種全部混合,室溫發酵半小時後,轉冰箱冷藏12小時後使用。(液種最多可在冰箱放置三天,趕時間也可以放室溫發酵4小時)
將主材料和液種混合在一起,揉至薄膜狀。(我沒有揉出手套膜,畢竟不是做吐司,對狀態沒那麼高要求)
一發至兩倍大,將麪糰一分爲二,團圓,鬆弛30分鐘。
攤平,加入奶酪。(我還加了核桃)然後整形至橢圓狀,準備二發。
二發,至1.5倍大
二發後用割刀在表面割一條長長的口,用裱花袋擠入軟化的黃油。
烤箱上火230,下火220,預熱後烘烤22分鐘
我自己在麪糰裏還加了50剋核桃,口感更豐富啦!搭配滿口的奶酪,美滋滋~~