這款奶酪球很好做不用烤箱烤,也沒有黃油雞蛋和麪粉,特別適合健身、生酮的朋友拿來當零食
做這個奶酪球還有一個好處就是消耗奶酪,家裏買了1千克的奶酪用不完怎麼辦,就做這個,操作簡單快手,做好凍冰箱裏慢慢吃
用料
奶酪球: | |
奶油奶酪 | 150克 |
熟紅薯泥 | 150克 |
杏仁粉 | 100克 |
代糖(可省略) | 30克 |
奶酪霜: | |
奶油奶酪 | 50克 |
自制無糖酸奶 | 80克 |
代糖(可省略) | 30克 |
免烤紅薯奶酪球(無糖無油無麩質/消耗奶酪)的做法
先製作奶酪球:奶油奶酪隔水軟化或微波爐加熱1分鐘至軟化,加入代糖,攪拌至順滑
紅薯蒸熟壓成泥,與奶油奶酪混合,攪拌均勻
加入杏仁粉,拌勻
分成25克一個,揉圓,放入冰箱冷凍10-15分鐘(紙棒沒有可以不用)
製作奶酪霜:奶酪加熱至軟化,加代糖、酸奶攪拌至順滑
取出奶酪球,將奶酪球在奶酪糊中滾一圈,均勻的粘上奶酪糊(沒有紙棒也可以用筷子夾着粘),再次放入冰箱冷凍20分鐘(將奶酪霜凍硬即可)
咬一口,濃郁的奶酪味道,沒放代糖也好吃
奶酪球裏面還可以添加一些切碎的果乾或堅果來提升風味