西式營養豐富蔬菜餅～披薩 食譜坊 披薩 7.72K 大中小設定文字大小 用料 8寸披薩麪餅 1個 馬蘇裏拉奶酪碎 適量 披薩醬 適量 洋蔥 適量，如圖 青椒 適量，如圖 胡蘿蔔 適量，如圖 口蘑 2個 午餐肉 12片 鰻魚 適量 玉米粒 適量，如圖 西式營養豐富蔬菜餅～披薩的做法 材料如圖，麪餅自制。改天再做麪餅時，再拍照上菜譜。蔬菜和肉，就家裏有什麼用什麼。 蔬菜先烤箱烤5分鐘150度，爲了蒸發部分水份。 烤蔬菜的過程中，準備披薩。 一層批薩醬，用勺子儘量推勻。 一層馬蘇裏拉芝士碎後，碼上午餐肉和鰻魚，因爲孩子不吃魚，婆婆不吃肉，所以做個一半一半的。 上洋蔥，芝士碎。 上青椒、胡蘿蔔、口蘑、玉米粒、芝士碎，再上午餐肉、鰻魚、芝士碎。 200度，20分鐘，中間觀察，火大了調小一些。 我沒觀察，變成非洲披薩了。 開吃😋 TAG標籤：披薩 西式 營養 蔬菜 #
