每一口都是健康的味道，低卡三明治

清晨的味蕾需要一股清新跳躍的色彩來喚醒～

用料  

每一口都是健康的味道，低卡三明治的做法  

1. 將水煮雞蛋、西紅柿切片。
   黃瓜削薄片。
   小熱狗切片之後放進微波爐叮熱拿出。
   
   然後第一層白吐司擠點沙拉醬之後擺上雞蛋片，在雞蛋片上灑上海苔香鬆。接着再擺上番茄，再擠點點沙拉醬，之後蓋上第二片吐司。
   
   在第二片吐司上面擠一點點沙拉醬，鋪上黃瓜片，再擺上熱狗片，接着放上一片芝士片，最後蓋上第三片吐司。
   
   
   出動保鮮膜，輕輕按壓一下三明治，然後用保鮮膜把整個包裹起來，就像在包禮物包裝紙那樣，顏值也很重要哈哈～最後一步放進微波爐叮15秒（爲了讓芝士片充分融合）

2. 好了，溫柔地切成兩半，和你最愛的人分享這份愛意滿滿的元氣早餐吧☼