「超簡單養身湯」人蔘蟲草花雞湯 食譜坊 電飯煲食譜 2.18W 大中小設定文字大小 據說,人蔘補氣養血,蟲草花調節心臟、增強免疫力。總之做一道孝敬爸媽~ 用料 蟲草花 25克 人蔘 2根 老母雞 半隻 鹽 適量 老薑 3塊 花椒 20粒 枸杞 10粒 「超簡單養身湯」人蔘蟲草花雞湯的做法 老母雞剁碎洗淨血水。 熱鍋,不用油,中火炒至斷生,炒一下會更香,逼出一點油和湯,都留着。 蟲草和人蔘都是買的新鮮的,洗淨。 加入花椒和薑片,鹽,一瓷勺生抽。我是放入高壓鍋中開煲湯模式。如果是電飯鍋或者燉鍋燉煮2小時。 最後出鍋,撒上枸杞。 TAG標籤:蟲草 雞湯 養身 人蔘 #