燕麥蓮子羹 食譜坊 高壓鍋食譜 1.1W 大中小設定文字大小 用料 蓮子 燕麥米 燕麥蓮子羹的做法 蓮子泡浸一晚，放入破壁機，加適量的水，選擇“米糊”，做成蓮子羹。 燕麥米放入高壓鍋，加入煮濃稀飯的水量，壓力煮熟。 蓮子羹倒入碗中，加入二～三勺燕麥米，喜歡甜食的可加入蜜豆或冰糖。 TAG標籤：蓮子 燕麥 好吃 燕麥蓮子羹 #
