高壓鍋版快手紅燒羊肉
職場媽媽下班後需要給孩子做飯,爲了讓放學回家的孩子能早點吃上飯,必須研究點快手菜。這道紅燒羊肉還可以有其他更講究做法,比如先用芝麻油爆炒…但這個菜譜追求的是快手。所以就用最簡單的方式來烹飪吧!
用料
山姆去骨羔羊肩肉 | 700克 |
白蘿蔔 | 適量 |
桂皮 | 1塊 |
香葉 | 3片 |
川穹 | 1片 |
紅棗 | 7顆 |
生薑 | 1塊 |
生抽 | 2勺 |
耗油 | 1勺 |
老抽 | 半勺 |
鹽 | 適量 |
料酒 | 適量 |
高壓鍋版快手紅燒羊肉的做法
羊肉洗淨,放入鍋中,加清水及適量料酒焯一下。
白蘿蔔去皮切塊,準備紅燒所需的藥材,醬汁調好。
將焯過洗淨的羊肉整塊放入高壓鍋中,放入白蘿蔔,藥材,醬汁,加一碗水。蓋上鍋蓋。大火燒開。上汽後轉小火,壓15-20分鐘。(如果用電磁爐,小火可調到功率800)
將羊肉撈出,切塊,再放入鍋中,再次煮沸。即可出鍋裝盤。
調料的量,水量,以及高壓鍋壓制的時間,大家可以根據自己家裏的習慣,鍋具的情況適當調整。這道菜也可以不加白蘿蔔,那樣的話,水量可以適當多一點點。比如由一碗水增加到一碗半。(白蘿蔔烹製過程會出水。)