烤箱食譜

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保加利亞蒜泥pita

保加利亞蒜泥pita的做法步驟圖

pita未必就等於中空夾肉菜的餅
這種蒜泥pita在保加利亞很常見
應廚友@純子藝對它的興趣
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用料  

麪粉 300g
熱水 160g
乾酵母 2g
適量
蒜泥橄欖油 10g
大蒜 適量
黃油 30g-40g

保加利亞蒜泥pita的做法  

  1. 首先說一下用料裏寫的蒜泥橄欖油,它其實是我另一個菜譜《大杏仁蒜泥醬》中的橄欖油,詳見以下網址
    用這種橄欖油的好處是,橄欖油有蒜的味道,讓pita面中也有蒜香味道,嫌麻煩的話可以用普通橄欖油

  2. 麪粉,一點鹽,乾酵母倒入盆中,緩緩倒熱水用筷子攪拌,再揉成光滑的麪糰,如烤箱發酵一小時左右

  3. 發麪的同時做蒜泥夾餡:適量大蒜弄成泥,加一點鹽,黃油,隔水融化黃油待用

  4. 面發好後再次揉一會,靜止15分鐘左右,分成六分,趕成2mm厚的圓形皮,把步驟3中的蒜泥夾餡塗在餅上,對摺麪餅,把6個餅都做好

  5. 平底鍋不放油,把餅放進平底鍋,每面各烙半分鐘,再送進預熱好溫度爲200的烤箱中層,烤8-10分鐘(用網狀烤架好過烤盤)

  6. 拿出切塊,配上喜歡的醬即可

  7. 我配的兩種小食,一種是保加利亞油醋醃辣椒,詳見以下網址
    另一種是保加利亞特有的蔬菜醬,裏面有西紅柿,辣椒,胡蘿蔔等蔬菜,每年bf的媽媽都會專門用兩天時間來製作很多罐這種醬

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