不用油炸的蘋果燕麥豬排（寶寶輔食）

今天分享你一道不用油炸的寶寶豬排，健康不油膩，融合了蘋果的香氣和燕麥酥脆的口感，同樣適合一家男女老少～

用料  

不用油炸的蘋果燕麥豬排（寶寶輔食）的做法  

1. 食材準備如圖

2. 1. 豬肉切塊，泡蔥姜水10分鐘去腥

3. 2. 將豬肉和雞蛋清放入料理杯攪打成泥（大寶寶可以加點兒童醬油），蘋果切小丁（儘量切小一點，我切太大了）加入肉泥中，倒入玉米澱粉

4. 3. 攪拌上勁

5. 4. 取適量肉餡搓圓壓扁

6. 5. 烤盤鋪油紙，肉餅兩面沾上即食燕麥片放入烤盤，撒上黑芝麻

7. 6. 烤箱180度預熱，中層180度烤20分鐘

8. 7. 外酥裏嫩的蘋果燕麥豬排出爐啦～ 

9. 可以蘸點兒番茄醬，更好吃哈