減脂期吃的玉米片零食 食譜坊 烤箱食譜 1.73W 大中小設定文字大小 toco過了一陣子,烤餅得時候無意發現這個可以烤脆了,當解饞得零食吃。口感就是沒有任何調料味得玉米片,熱量幾乎爲零不是嘛。 用料 玉米餅 10 減脂期吃的玉米片零食的做法 烤箱預熱現成的(麥西恩)玉米餅一份,玉米餅切成8等份,烤箱溫度開到最大(230℃) 烤得過程中,要多次翻,便於受熱均勻。不是硬硬的要單獨再烤一會兒。時間是20-30分鐘。 烤到這個程度,取出,晾涼,密封儲存就可以。(點開視頻,聽聽有多不脆) TAG標籤:減脂期 玉米片 零食 #