減脂吃南瓜-烤南瓜烤箱版

朋友送了我烤箱，烤箱帶有蒸箱功能，第一道吃了蒸烤鱸魚，第二道就要試試減脂食譜裏大熱的地中海飲食法～
當然，我也結合了自己的口味，放了雲南的蘸水靈魂：糊辣椒！

用料  

減脂吃南瓜-烤南瓜烤箱版的做法  

1. 切南瓜，西葫蘆，口蘑我沒切，直接掰掉根部-
   入烤箱前，只用黑胡椒和橄欖油

2. 烤箱180度 20分鐘，最後200度，5分鐘

3. 烤好了 撒🧂海鹽和辣椒～ 吃的時候，喜歡的沙拉菜一起拌一拌，進階感！