快版烤南瓜

早餐時間緊迫，今天嘗試了加高溫度烤南瓜，非常成功

用料  

快版烤南瓜的做法  

1. 烤箱先預熱200度20分鐘。
   南瓜去瓤，切塊別太厚，加橄欖油或者其他油都可以，鹽和黑胡椒看個人口味，孩子吃可以不放，攪拌一下，鋪油紙，放烤箱中層即可。
   口蘑10分鐘取出。

2. 20分鐘基本就熟了，如果喜歡烤的焦一點就25分鐘，看下圖：

3. 都很好吃😋

4. 作爲今天👨🏻減脂餐的主食烤南瓜。