奧爾良田園時蔬焗飯 食譜坊 烤箱食譜 1.52W 大中小設定文字大小 用料 胡蘿蔔 根 玉米粒 1碗 青豆 1碗 洋蔥 半顆 米飯 2碗 奧爾良雞肉塊 300克 香腸 1根 番茄醬 少量 牛油 隨意(個人喜歡放多少就多少) 馬蘇裏拉 適量 鹽 適量 奧爾良田園時蔬焗飯的做法 胡蘿蔔切丁與玉米粒,甜豆入滾水焯一下。撈起瀝乾。 牛油入熱鍋,洋蔥切絲翻炒,加入焯好的胡蘿蔔,玉米,甜豆,翻炒後盛出。 黃油入鍋,加入奧爾良雞塊開始翻炒。然後加入米飯,步驟2中的所有食材,加適量鹽。裝入焗碗。 鋪一層番茄醬,香腸切片撒在最上層。 撒上馬蘇裏拉芝士,烤箱預熱160度10分鐘。 烤箱180度10分鐘,150度5分鐘。 可以開吃了,看看拉絲的效果多棒。 TAG標籤:奧爾良 時蔬 田園 #