田園時蔬炒飯 食譜坊 飯 3.08W 大中小設定文字大小 這樣五彩繽紛的樣子，應該小朋友也會很喜歡吧 用料 西蘭花 胡蘿蔔 玉米 豌豆 聖女果 黃油 橄欖油 黑胡椒 海鹽 普羅旺斯香料 洋蔥 田園時蔬炒飯的做法 熱鍋放黃油融化，再倒入適量橄欖油，放入洋蔥丁翻炒出香味，放入聖女果翻炒 加入經過開水焯過的玉米，豌豆和胡蘿蔔丁翻炒，加入米飯炒勻 加入煮熟的西蘭花，加入海鹽，普羅旺斯香料，黑胡椒翻炒 出鍋，擺盤 小貼士普羅旺斯香料裏面有海鹽，所以加鹽要減量 TAG標籤：田園 田園時蔬炒飯 炒飯 好吃 時蔬 #
