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田園時蔬雞肉鮮蝦餅

田園時蔬雞肉鮮蝦餅的做法步驟圖

用料  

雞胸肉 150克
鮮蝦 50克
玉米 適量
青豌豆 適量
蘿蔔 適量
香菇 適量
10克
蠔油 10克
2克
2克
胡椒粉 適量

田園時蔬雞肉鮮蝦餅的做法  

  1. 準備好食材

    田園時蔬雞肉鮮蝦餅的做法步驟圖 第2張
  2. 雞肉剁成餡,蝦肉切小粒,胡蘿蔔香菇切小粒。豌豆如果是生的最好煮熟。

    田園時蔬雞肉鮮蝦餅的做法步驟圖 第3張
  3. 加入調料拌勻,使點勁兒拌,讓肉餡吃上勁,粘性更強。

    田園時蔬雞肉鮮蝦餅的做法步驟圖 第4張
  4. 找一個合適的模具(不用模具也行,直接用手拍扁。),我用的是雞蛋漢堡模。

    田園時蔬雞肉鮮蝦餅的做法步驟圖 第5張
  5. 剪合適大小的保鮮膜放入孔內,填入肉餡,一個大概60克左右。

    田園時蔬雞肉鮮蝦餅的做法步驟圖 第6張
  6. 直接用保鮮膜包好,壓扁。

    田園時蔬雞肉鮮蝦餅的做法步驟圖 第7張
  7. 冰箱冷凍儲存。吃時提前拿出解凍,平底不粘鍋,刷少量油,小火煎熟。

    田園時蔬雞肉鮮蝦餅的做法步驟圖 第8張
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