最正宗的意大利肉醬千層麪
用料
千層麪 | |
千層麪(lasagna) | 500g |
擦蓉的帕爾馬乾酪(parmesan) | 160g |
紅醬 | |
橄欖油 | 2茶匙 |
棕皮洋蔥 | 1箇中等大小的,細細剁碎 |
芹菜 | 1根,去掉葉子,細細剁碎 |
牛肉餡 | 600g |
大蒜 | 2瓣,碾碎 |
番茄膏(tomato paste) | 70g |
番茄罐頭 | 800g |
胡蘿蔔 | 1根中等大小的,擦絲 |
幹牛至 | 1茶匙 |
牛肉高湯 | 375ml |
新鮮歐芹或羅勒 | 15g,粗粗剁碎 |
白醬 | |
黃油 | 125g |
普通麪粉 | 110g |
牛奶 | 1.25L,加熱到滾燙 |
最正宗的意大利肉醬千層麪的做法
製作紅醬。鍋中倒油,中火熱鍋,倒入洋蔥和芹菜炒軟,再倒入肉餡,邊翻炒邊鏟碎大塊兒,直到牛肉變色。
倒入大蒜和番茄膏翻炒1分鐘,再倒入番茄罐頭、胡蘿蔔、牛至和高湯煮開,減小火咕嘟10分鐘左右,稍稍收濃湯汁後離火,倒入歐芹攪勻。
預熱烤箱到200度。往一個25cm X 35cm的深烤碗裏刷上一層油。
製作白醬。鍋中倒入黃油,小火融化,注意別煎到變色,然後撒上面粉,攪拌到混合物形成順滑的糊糊。
先倒一半的牛奶,邊倒邊持續攪打到湯汁開始變濃,然後倒入剩下的牛奶,形成一條連續的穩定的細線,邊倒邊狠狠攪打到順滑。
混合物煮開,保持滾開直到醬汁收濃。然後減小火邊煮邊攪,去掉生面粉味兒。保持最小火加熱備用。
取半杯白醬,刷在烤盤底部。鋪上一層千層麪,刷上1/3的紅醬,撒上半杯乾酪,再刷上1杯白醬。就這麼重複兩次,從鋪千層麪開始,到刷白醬爲止。最頂上撒上剩下的乾酪。
送進烤箱烤40分鐘左右,直到千層麪表面變成淺棕色,晾15分鐘後再切。此外,你還可以試試這些變種:
【菠菜白醬】按照上文步驟4-6製作白醬。坐一鍋開水,焯熟100g菠菜葉。瀝乾,過冷水,擠掉多餘的水分後,連同120g馬斯卡彭芝士、2茶匙檸檬皮蓉一起倒入白醬中攪勻。搭配薩拉米腸香辣紅醬味道更佳。
【薩拉米腸香辣紅醬】按照上文步驟1和2製作紅醬。快煮完的時候倒入100g切薄片的薩拉米腸、1茶匙烤香的茴香籽、2個細細剁碎的小米椒、2大勺新鮮牛至葉攪勻。搭配菠菜白醬味道更佳。
【希臘式白醬】按照上文步驟4-6製作白醬,將1.25L牛奶改爲875ml牛奶和390g希臘酸奶,再往白醬中加入100g捏碎的菲達乳酪和1/4茶匙現磨肉豆蔻粉。搭配羊肉紅醬味道更佳,茄子切片烤香後層層壘起,中間抹上這款白醬則是一道希臘傳統家常菜。
【羊肉紅醬】按照上文步驟1和2製作紅醬,用羊肉餡代替牛肉餡,再加1又1/2茶匙孜然粉和1根肉桂棒,最後再加半杯芫荽。搭配希臘式白醬味道更佳,單獨當意麪醬也很贊。
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