烤箱食譜

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最正宗的意大利肉醬千層麪

最正宗的意大利肉醬千層麪的做法步驟圖

用料  

千層麪
千層麪(lasagna) 500g
擦蓉的帕爾馬乾酪(parmesan) 160g
紅醬
橄欖油 2茶匙
棕皮洋蔥 1箇中等大小的,細細剁碎
芹菜 1根,去掉葉子,細細剁碎
牛肉餡 600g
大蒜 2瓣,碾碎
番茄膏(tomato paste) 70g
番茄罐頭 800g
蘿蔔 1根中等大小的,擦絲
幹牛至 1茶匙
牛肉高湯 375ml
新鮮歐芹或羅勒 15g,粗粗剁碎
白醬
黃油 125g
普通麪粉 110g
牛奶 1.25L,加熱到滾燙

最正宗的意大利肉醬千層麪的做法  

  1. 製作紅醬。鍋中倒油,中火熱鍋,倒入洋蔥和芹菜炒軟,再倒入肉餡,邊翻炒邊鏟碎大塊兒,直到牛肉變色。

    最正宗的意大利肉醬千層麪的做法步驟圖 第2張
  2. 倒入大蒜和番茄膏翻炒1分鐘,再倒入番茄罐頭、胡蘿蔔、牛至和高湯煮開,減小火咕嘟10分鐘左右,稍稍收濃湯汁後離火,倒入歐芹攪勻。

    最正宗的意大利肉醬千層麪的做法步驟圖 第3張
  3. 預熱烤箱到200度。往一個25cm X 35cm的深烤碗裏刷上一層油。

  4. 製作白醬。鍋中倒入黃油,小火融化,注意別煎到變色,然後撒上面粉,攪拌到混合物形成順滑的糊糊。

    最正宗的意大利肉醬千層麪的做法步驟圖 第4張
  5. 先倒一半的牛奶,邊倒邊持續攪打到湯汁開始變濃,然後倒入剩下的牛奶,形成一條連續的穩定的細線,邊倒邊狠狠攪打到順滑。

    最正宗的意大利肉醬千層麪的做法步驟圖 第5張
  6. 混合物煮開,保持滾開直到醬汁收濃。然後減小火邊煮邊攪,去掉生面粉味兒。保持最小火加熱備用。

    最正宗的意大利肉醬千層麪的做法步驟圖 第6張
  7. 取半杯白醬,刷在烤盤底部。鋪上一層千層麪,刷上1/3的紅醬,撒上半杯乾酪,再刷上1杯白醬。就這麼重複兩次,從鋪千層麪開始,到刷白醬爲止。最頂上撒上剩下的乾酪。

    最正宗的意大利肉醬千層麪的做法步驟圖 第7張
  8. 送進烤箱烤40分鐘左右,直到千層麪表面變成淺棕色,晾15分鐘後再切。此外,你還可以試試這些變種:

  9. 【菠菜白醬】按照上文步驟4-6製作白醬。坐一鍋開水,焯熟100g菠菜葉。瀝乾,過冷水,擠掉多餘的水分後,連同120g馬斯卡彭芝士、2茶匙檸檬皮蓉一起倒入白醬中攪勻。搭配薩拉米腸香辣紅醬味道更佳。

    最正宗的意大利肉醬千層麪的做法步驟圖 第8張
  10. 【薩拉米腸香辣紅醬】按照上文步驟1和2製作紅醬。快煮完的時候倒入100g切薄片的薩拉米腸、1茶匙烤香的茴香籽、2個細細剁碎的小米椒、2大勺新鮮牛至葉攪勻。搭配菠菜白醬味道更佳。

    最正宗的意大利肉醬千層麪的做法步驟圖 第9張
  11. 【希臘式白醬】按照上文步驟4-6製作白醬,將1.25L牛奶改爲875ml牛奶和390g希臘酸奶,再往白醬中加入100g捏碎的菲達乳酪和1/4茶匙現磨肉豆蔻粉。搭配羊肉紅醬味道更佳,茄子切片烤香後層層壘起,中間抹上這款白醬則是一道希臘傳統家常菜

    最正宗的意大利肉醬千層麪的做法步驟圖 第10張
  12. 【羊肉紅醬】按照上文步驟1和2製作紅醬,用羊肉餡代替牛肉餡,再加1又1/2茶匙孜然粉和1根肉桂棒,最後再加半杯芫荽。搭配希臘式白醬味道更佳,單獨當意麪醬也很贊。

    最正宗的意大利肉醬千層麪的做法步驟圖 第11張
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    最正宗的意大利肉醬千層麪的做法步驟圖 第12張
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