烤箱和摩飛版超超超好吃烤魚
烤魚這種東西,感覺沒多少人會拒絕吧,吃起來倍兒爽~隨手記錄一下,具體分量都沒有稱的,按自己的喜好來~
用料
草魚 | 1條2斤左右 |
花菜 | 適量 |
藕 | 一節 |
豆芽菜 | 適量 |
白菜 | 適量 |
金針菇 | 一把 |
香菜 | 適量 |
油 | 適量 |
蔥薑蒜 | 適量 |
花椒 | 適量 |
生抽 | 適量 |
六月豆瓣醬 | 一大勺 |
麻辣豆瓣醬 | 一大勺 |
鹽 | 適量 |
水 | 適量 |
烤箱和摩飛版超超超好吃烤魚的做法
烤箱提前預熱210度,先弄魚~如果菜場買魚就讓老闆殺好切好,我是讓超市送來的,只能自己動手了,得虧家裏有一把很厲害的剪刀,三下兩下就搞定~因爲魚比較大,只好把魚頭扔了,殺好洗好用廚房紙吸乾,兩面抹鹽抹油,可以擠點檸檬汁去腥
放入烤箱中層,如果有熱風功能,開啓~210度,35分鐘時間
魚弄完了準備蔬菜,清洗切好,摩飛預熱到最高溫,油溫到了,指示燈滅,倒油倒蔥薑蒜和花椒,照片上忘記放花椒了後面補上去的,喜歡辣的可以多放幾個幹辣椒
翻炒出香味,就加入六月豆瓣醬和麻辣豆瓣醬,
藕片先來,翻炒一會兒
豆芽上,翻炒,時間不用太長,因爲到時候魚放上去還會煮
白菜來了,翻炒
金針菇,翻炒,把最下面的藕片翻上來,上面的蔬菜到下面去
倒入花菜,翻炒一下,倒水,不用超過摩飛深鍋中間那條線,加點生抽,鹽調味,水燒開了就好了,關火
此刻魚也差不多好了,撒點椒鹽粉,特好吃
魚可能會粘住錫紙,小心一點把它鏟到鍋裏,爲了顏值嘛哈哈,加點香菜,撒些芝麻,OK啦!
繼續開大火燒一會兒,差不多就低火,我後來又放了年糕和粉絲,幾個人撐到不行,偶爾吃一次解個饞蠻不錯的哈哈
北鼎烤箱和摩飛還有美善品,有興趣的都可以加~