快手低脂低卡蘋果撻
沒有用黃油炒蘋果，也沒放淡奶油，更低脂健康，但是撻皮酥脆，內裏酸甜，同事都說好吃…放了檸檬汁，酸甜，也可以不加，就是一款隨意的派…
用料
| 撻皮 | |
| 細砂糖 | 16克 |
| 低筋麪粉 | 50克 |
| 黃油 | 16克 |
| 玉米油 | 16克 |
| 酸奶 | 16克 |
| 撻水 | |
| 細砂糖 | 25克 |
| 雞蛋 | 60克 |
| 檸檬汁 | 10克 |
| 酸奶 | 46克 |
| 蘋果 | 一個 |
| 玉米澱粉 | 8克 |
| 6寸模具 | 1個 |
把撻皮的原料揉成麪糰，酸奶根據麪糰情況加，搜好後用擀麪杖扞成薄餅，平鋪在盤子上，進烤箱中層，上火160℃，下火140℃，20分鐘，烤黃，變成餅乾
![快手低脂低卡蘋果撻的做法步驟圖 第2張]( "快手低脂低卡蘋果撻的做法步驟圖 第2張")
撻水的材料混個，多攪拌一會兒，加入蘋果粒攪勻
![快手低脂低卡蘋果撻的做法步驟圖 第3張]( "快手低脂低卡蘋果撻的做法步驟圖 第3張")
把撻水倒入撻皮，放烤箱中層，上火170，下火140，烤半小時，表皮上色更好了…殼脆裏嫩，蘋果清甜，怎麼那麼好吃⊙▽⊙…
![快手低脂低卡蘋果撻的做法步驟圖 第4張]( "快手低脂低卡蘋果撻的做法步驟圖 第4張")
小貼士
我這個沒糊，無奈沒有好相機，又是晚上，黑黑的
