微波爐食譜

當前位置 /首頁/烹飪器具/微波爐食譜/列表

夾心拉絲麻薯肉鬆小方

夾心拉絲麻薯肉鬆小方的做法步驟圖

網紅肉鬆小貝排隊購買 不如自己親手做做,全部食材自己製作,食材看得到
給孩子做放學的小零食再合適不過了 營養健康

用料  

植物油 40克
低筋麪粉 70克
純淨水 50克
雞蛋 5個
白砂糖 40克
肉鬆 自制
沙拉 適量
糯米粉 65克
木薯粉 10克
水怡 65克
全脂牛奶 135克
黃油 15克
鹹蛋黃(生) 85克
植物油 30克-50克
少許
少許

夾心拉絲麻薯肉鬆小方的做法  

  1. 植物油加入低筋麪粉 攪拌均勻
    加入純淨水 攪拌均勻
    蛋白蛋黃分離,蛋黃加入麪糊攪拌均勻。

    夾心拉絲麻薯肉鬆小方的做法步驟圖 第2張
  2. 蛋白放入無水無油主鍋中。

    夾心拉絲麻薯肉鬆小方的做法步驟圖 第3張
  3. 白砂糖分三次放入主鍋打發蛋白
    2.5分鐘/速度3.5,用軟刮刀把鍋壁的蛋白刮入鍋底,再2分鐘/速度2.5。
    打發蛋白根據地區不同 品牌不同打發時間不同,以上時間爲參考時間。

    夾心拉絲麻薯肉鬆小方的做法步驟圖 第4張
  4. 蛋白分一半與蛋黃糊翻拌大致均勻。

    夾心拉絲麻薯肉鬆小方的做法步驟圖 第5張
  5. 另一半蛋白再翻拌直到蛋糕糊顏色均勻,有光澤彈性。

    夾心拉絲麻薯肉鬆小方的做法步驟圖 第6張
  6. 入方形烤盤烤制。
    25分鐘 165℃

    夾心拉絲麻薯肉鬆小方的做法步驟圖 第7張
  7. 烤制完成倒扣攤涼,切成大小一致的方形,蓋油紙防止表面乾燥。

    夾心拉絲麻薯肉鬆小方的做法步驟圖 第8張
  8. 製作拉絲麻薯
    牛奶和水怡混合均勻

    夾心拉絲麻薯肉鬆小方的做法步驟圖 第9張
  9. 糯米粉和木薯粉放入乾淨無水無油盆中

    夾心拉絲麻薯肉鬆小方的做法步驟圖 第10張
  10. 牛奶和水怡混合液體倒入粉類攪拌均勻
    放入微波爐2.5分鐘加熱至熟。

    夾心拉絲麻薯肉鬆小方的做法步驟圖 第11張
  11. 放入黃油揉搓至看不到油質狀態。

    夾心拉絲麻薯肉鬆小方的做法步驟圖 第12張
  12. 放入主鍋
    1分鐘揉麪鍵。

    夾心拉絲麻薯肉鬆小方的做法步驟圖 第13張
  13. 揉麪後的狀態。

    夾心拉絲麻薯肉鬆小方的做法步驟圖 第14張
  14. 用勺子挖出看到拉絲狀態。

    夾心拉絲麻薯肉鬆小方的做法步驟圖 第15張
  15. 涼涼裝入裱花袋備用。

    夾心拉絲麻薯肉鬆小方的做法步驟圖 第16張
  16. 生的鹹鴨蛋黃切半,噴些白去腥
    入烤箱烤制
    10分鐘 150℃ 烤制流油狀態。

    夾心拉絲麻薯肉鬆小方的做法步驟圖 第17張
  17. 烤熟蛋黃放入主鍋,10秒/速度10打碎
    先倒入30克植物油,15秒/速度反轉3攪拌,觀察蛋黃狀態,如果有些幹,再加10克油
    再3分鐘/120℃/速度1 炒熟蛋黃醬。

    夾心拉絲麻薯肉鬆小方的做法步驟圖 第18張
  18. 涼涼後放入裱花袋備用。

    夾心拉絲麻薯肉鬆小方的做法步驟圖 第19張
  19. 肉鬆小方組裝
    兩片蛋糕胚 ,裏層用勺子底抹一層薄薄的沙拉醬。

    夾心拉絲麻薯肉鬆小方的做法步驟圖 第20張
  20. 在其中一片擠一圈麻薯,中間擠蛋黃醬。

    夾心拉絲麻薯肉鬆小方的做法步驟圖 第21張
  21. 把另一片蓋上。

    夾心拉絲麻薯肉鬆小方的做法步驟圖 第22張
  22. 除了底部,四周和上面用勺子底輕輕抹一層沙拉醬。

    夾心拉絲麻薯肉鬆小方的做法步驟圖 第23張
  23. 迅速反扣在肉絲裏,再用勺子底把沒有抹沙拉醬的一面再抹上沙拉醬。

    夾心拉絲麻薯肉鬆小方的做法步驟圖 第24張
  24. 用手把肉鬆按壓上去,六面全部沾滿肉鬆即可。

    夾心拉絲麻薯肉鬆小方的做法步驟圖 第25張
  25. 營養健康的拉絲麻薯肉鬆小方完成。

    夾心拉絲麻薯肉鬆小方的做法步驟圖 第26張
  26. 輕輕掰開會看到拉絲的狀態哦。

    夾心拉絲麻薯肉鬆小方的做法步驟圖 第27張