淮山炒蝦仁 食譜坊 清淡食譜 3.32W 大中小設定文字大小 減肥時吃點輕食餐，好吃又有營養 用料 蝦仁 150克 山藥 150克 甜椒 1個 蒜瓣 3瓣 薑片 2片 洋蔥 少許 鹽 少許 橄欖油 少許 淮山炒蝦仁的做法 蝦+料酒+澱粉，醃製20分鐘 菜洗淨切成塊備用 下油，將薑片，蒜片，蝦入鍋炒到蝦金黃撈起 鍋洗乾淨，下油，下淮山炒一會加水悶3分鐘，下其他配菜小翻炒 下薑片蒜片和蝦一起翻炒一會 起鍋 TAG標籤：蝦仁 淮山 好吃 淮山炒蝦仁 #
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