菠蘿酸甜肉
沒有故事,就是想吃~哈哈哈
用料
菠蘿 | 二分之一個 |
澱粉 | 適量勺 |
雞蛋 | 1個 |
麪粉 | 適量克 |
雞胸肉 | 1塊 |
番茄醬 | 3勺 |
菠蘿酸甜肉的做法
雞胸肉(豬裏脊肉)切條或者塊,用雞蛋,澱粉,麪粉攪拌均勻醃製
菠蘿切塊用淡鹽水浸泡備用
鍋中放入油,燒熱之後炸肉,喜歡脆一點的可以多炸一會兒,炸好撈出備用,將鍋中油倒出,鍋中留適量油(平時炒菜的量)
鍋中放入番茄醬翻炒幾十秒,倒入炸好的酥肉,翻炒掛色,均勻之後放入菠蘿翻炒,放適量鹽,出鍋前一分半放入青椒翻炒至出鍋,至此,美味已成,就開始吃吧~
小貼士
菠蘿不要放多了,菠蘿炒熱特別酸(也可能是我買的這個菠蘿酸)
番茄醬看個人喜好可適當增減
不管是雞胸肉還是豬裏脊,切之前建議都用刀背打幾下,有助於讓肉更鬆散