【糖醋雞柳】
這絕對是老幼少都喜歡的,口感酸甜,外酥裏嫩。
用料
雞胸肉 | 350克 |
番茄醬 | 2勺 |
澱粉 | 2勺 |
鹽 | 2克 |
糖 | 15克 |
料酒 | 1勺 |
醋 | 3勺 |
所有調料和克數在下面👇🏻 |
【糖醋雞柳】的做法
第一步:醃製雞胸肉
把雞胸肉切成小長條,清洗一遍去除腥味。
依次加入調料:料酒1勺、食鹽1-2克、生抽1勺、蠔油半勺(沒有不加也行)、雞精1-2克、雞汁半勺。抓勻,醃製30分鐘左右。
注意:生抽蠔油雞汁都有鹹味,鹽就不要加多了,鹹了不好吃。第二步:調製糖醋汁
取一個寬口的大碗,依次倒入調料:生抽2勺、白醋3勺、番茄醬2勺、白糖4勺、清水10勺、玉米澱粉2勺、老抽醬油1滴(你沒有看錯,老抽醬油只需1滴!)第三步:雞胸裹粉糊
取一個完整的生雞蛋,直接打到雞胸肉裏面(是包含了蛋黃和蛋清的完整雞蛋液),拌勻。
再加入5勺玉米澱粉拌勻,然後再加入5勺玉米澱粉拌勻。(你沒有看錯,一共要加入10勺玉米澱粉,分2次加入)第四步:油炸雞柳
鍋裏放多一點的油,中火燒熱。一條一條的放入雞柳,動作要快一點。或者在放雞柳的時候,把火調小。
看到雞柳都飄浮起來了,就盛出來。我是分兩次炸的,這樣油溫比較穩定。
復炸:把火調最大,燒到冒煙。然後,一次性把所有雞柳都倒進去。開始數到30秒,就立刻關火,快速地撈起來。第五步:裹糖醋汁
把剛纔炸的油倒出來,開中小火。把調好的糖醋汁全部倒入鍋中。來回不停地翻拌,看到起大泡了,立刻關火!把炸好的雞柳一次性倒進去,翻炒均勻,快速出鍋。
注意:糖醋汁不要炒太久了,會糊會發苦。看到有粘稠感了,就馬上關火哦~