簡單易做的五香牛腱子
最近在減肥,正好趁雙11在某寶買了幾斤金錢牛腱子。價格稍高,但好在品質不錯。牛肉屬減肥必需品,飽腹感強,高蛋白,低卡…
用料
牛腱 | 2塊 |
姜 | 4片 |
花椒 | 10粒 |
八角 | 2個 |
料酒 | 一勺 |
鹽 | 一點點 |
桂皮 | 1塊 |
香葉 | 2片 |
小蔥 | 蔥白4根 |
幹辣椒 | 2個 |
白胡椒粉 | 一點點 |
簡單易做的五香牛腱子的做法
牛腱子先用牙籤多扎幾下,然後浸泡半小時,泡出血水,洗乾淨。
牛肉冷水下鍋,加入兩片姜,一雪碧瓶蓋料酒。
開火……水燒開兩分鐘後,取出牛肉,放入冷水浸泡一會,洗乾淨備用。
準備以上配料,洗乾淨。
準備砂鍋,沒有的隨便什麼鍋。
加入配料,放入蔥白,生薑片,一雪碧瓶蓋料酒,一點白胡椒粉。
放入牛肉,倒清水,水沒過牛肉。
開大火燒開,轉小火。蓋上蓋子,煮70分鐘。40分鐘左右,開蓋把牛肉翻一面,方便入味。
最後15分鐘加入鹽,一點點即可。煮好後,將牛肉拿出,待自然冷卻後,切片。
切薄一點,口感會很好!
大功告成…