蔥爆孜然肉片
里肌肉醃漬後,不僅肉汁被鎖住,入口時也很滑嫩,不會感到乾柴,烹調時,與大漠孜然風味料一同拌炒,香料緊緊地依附於肉塊上,咀嚼時還會傳來陣陣孜然香氣,搭配蔬菜清脆爽口的口感,讓人忍不住一口接着一口。
用料
里肌肉片 | 500公克 |
紅甜椒 | 1顆 |
蔥 | 2根 |
蒜 | 1顆 |
蛋白 | 1粒 |
太白粉 | 6大匙 |
鹽 | 1小匙 |
香油 | 2大匙 |
洋蔥 | 1/2顆 |
調味料 | |
小磨坊大漠孜然風味料 | 5大匙 |
米酒 | 2大匙 |
糖 | 1大匙 |
醬油 | 2大匙 |
水 | 3大匙 |
蔥爆孜然肉片的做法
將洋蔥、紅甜椒切塊、蔥切成段、蒜粒去頭切片備用。
里肌肉切菱片醃入蛋白、太白粉、鹽、香油、大漠孜然風味料(3大匙)、米酒及醬油(1大匙)備用。
起熱鍋以冷油將醃好的里肌入過油至8分熟。
以兩大匙油爆香蒜片後放入里肌肉片及蔬菜拌炒。
再加入新疆孜然粉(2大匙)、醬油(1大匙)、糖及水一同拌炒。
最後於起鍋前淋上少許香油即可。
小貼士
里肌肉片不要切太小塊,避免拌炒後縮小。