蔥香絲瓜
沒有及時食用有點蔫蔫的絲瓜和被我用去蔥白剩下的蔥葉,丟掉了浪費食物,絲瓜試着去皮後還是很新鮮的。試着新法子做了下,意外的投了老爸的歡心,被他吃了半盤子,簡單也等於美味。
用料
豬五花肉 | 50g |
絲瓜 | 400g |
大蔥葉 | 50g |
花生油 | 5g |
陳醋 | 5g |
蠔油 | 5g |
黑胡椒末 | 2g |
鹽 | 2.5g |
白糖 | 2g |
蔥香絲瓜的做法
絲瓜去皮,大蔥,五花肉切片
絲瓜切小滾刀片,大蔥切段(一直感覺蔥白炒出來的味道不如蔥葉香)。
熱鍋涼油下肉片,略微翻炒變色後倒入陳醋繼續翻炒,給五花肉中的油都靠出來。(這道菜基本全程大火)。
放入絲瓜大蔥,放入黑胡椒末和耗油繼續翻炒。
炒到絲瓜8成熟放入鹽與白糖繼續翻炒。
絲瓜9成熟出鍋裝盤,等端到飯桌吃的時候絲瓜就被熱氣薰的全熟了,吃起來剛剛好,蔥葉也不會軟爛,影響口感。這道菜成品有些微的陳醋香味,卻不酸,絲瓜的清甜和大蔥的香味搭配的剛剛好。雖然是簡單的做法,卻是可口的下飯小菜,搭配米飯剛剛好。
小貼士
炒肉的時候適當烹少量醋,會去除肉腥味,高溫爆炒醋揮發的快,不會留下很重的醋味,而且會讓肉比較嫩不柴。