肉夾饃[KRUPS廚房機器人版] 食譜坊 菜譜 9.1K 大中小設定文字大小 用料 麪粉 300克 水 180毫升 酵母 3克 青椒 1個 紅椒 1個 生菜 1顆 五花肉 1斤 生抽 老抽料酒生薑糖 少許 肉夾饃[KRUPS廚房機器人版]的做法 食材備好 機器人杯體放入鋸齒刀頭 麪粉發酵粉 水 選擇揉麪健P1程序 2:30鍾揉成光滑麪糰 取出刀頭設定45度1小時發酵 發酵好的麪糰取出排氣 分成大小相等的麪糰鬆弛10分鐘 取一個麪糰搓成長條 擀成長舌狀 對摺起來 從一頭捲起 壓扁麪糰 擀成原型麪餅鬆弛5分鐘 放入拉歌蒂尼不鏽鋼平底煎炒鍋(不需要放油哦)小火煎至兩面上色 大約10分鐘 拉歌蒂尼快鍋5分鐘紅燒肉出鍋 青紅椒生菜紅燒肉切碎 澆上滷汁 把材料混合(吃香菜也可以拌入香菜) 烤好的麪餅中間剖開 不要切斷哦 把肉塞進去 夾好 開吃 TAG標籤：肉夾饃 機器人 KRUPS 廚房 #
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![肉夾饃[KRUPS廚房機器人版]的做法步驟圖 第5張](https://i3.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/5363/5565/5363f6bbf302bcdb9e20fbc4327cbfcf4f3daf08bac98a40a09877f64d6306ce67aa8e7a0e2c1175b2.jpg "肉夾饃[KRUPS廚房機器人版]的做法步驟圖 第5張")
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![肉夾饃[KRUPS廚房機器人版]的做法步驟圖 第8張](https://i3.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/0336/0531/0336a6efa004bb899220ffc13275b89b4e38f50abfc78111a49c27ad1f61569e61a28a3d482b1d75b2.jpg "肉夾饃[KRUPS廚房機器人版]的做法步驟圖 第8張")
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![肉夾饃[KRUPS廚房機器人版]的做法步驟圖 第11張](https://i3.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/0730/0062/0730a3bca755be899e7ca9c8327cebc84e6ef408b9cb8041f79d26f11c3105c867aa8e7a0824152d.jpg "肉夾饃[KRUPS廚房機器人版]的做法步驟圖 第11張")
