最愛是榴蓮

拎回了一個居說全身都是寶的榴蓮，查了下，還真是。
一條條的好處也記不住，只是覺得不便宜的榴蓮，除了榴蓮肉，一大堆的東西就這麼棄之太可惜，這全是RMB啊😊
能吃，就物盡其用吧。
       😁😁😁😁

用料  

最愛是榴蓮的做法  

1. 取殼取核的榴蓮肉，挖一勺送進嘴巴，那個爽啊😊

2. 炒取水份的榴蓮肉，可以用作各種中、西點的餡料

3. 用炒好的榴蓮作餡，烤制香香的榴蓮酥，美味得無話可說

4. 與殼分離的皮也可以用來煲葷、素湯，還超營養

5. 榴蓮皮黑木耳蔬果湯

6. 榴蓮殼、核

7. 加冰糖燉煮可作茶飲

8. 榴蓮殼煮的冰糖茶

9. 血糯米榴蓮湯圓

10. 黑米榴蓮包

小貼士

吃榴蓮既然對我們有這麼多的好處，我們就要最大可能地吸取它能提供的營養，何況一大隻的榴蓮，除去那麼一點榴蓮肉，要扔掉其餘老大的一攤，這逐漸衰弱的心臟還真有點顫顫滴，這可是幾十塊的RMB吆
          財迷的心態（捂嘴偷笑）