榴蓮煲雞湯，男人補腎，女人治痛經

榴蓮有股奶香氣，營養價值十分豐富。其名稱的由來與我國古代航海家鄭和有關。當年鄭和到南洋後見到此果奇特，一嘗更覺果味鮮美，令人神魂顛倒，流連忘返，便取其名爲“流連”。後來植物學家取其音改寫爲“榴蓮”。現已入秋，氣候不燥熱，可用榴蓮肉煲雞。爲避免燥熱，宜用母雞。此湯香潤鮮美且補益脾胃，可謂秋日居家靚湯。

榴蓮味道獨特，具有“水果之王”的美稱，常食可有健脾補氣、補腎壯陽、改善腹部寒涼等功效。男性大多不喜歡吃水果，所以可用榴蓮殼熬湯補身。

用料  

榴蓮煲雞湯，男人補腎，女人治痛經的做法  

1. 取出榴蓮果肉.

2. 把白色的囊切成小塊.

3. 老母雞焯水，一定要買老母雞.香

4. 隔水燉3小時.早起就可以喝啦.超級香，湯還甜.記得不要貪杯哦.榴蓮易上火，搭配這個季節的山竹一起吃吧！

小貼士

挑選榴蓮：
1聽聲音.悶響的選就對了.
2完整的尖狀或者圓形囊多.
3.兩手觸碰尖往裏擠壓，知熟度.易擠壓已成熟.