什錦蔬菜裏脊上湯雲吞
這個版本的雲吞是雲吞的升級版,因家有小兩歲半不到的少爺一枚,爲了追求營養均衡和細膩的口感,光蔬菜用了六種,肉選用上好的豬裏脊肉加上好的肥肉,再加上基圍蝦肉,純手工剁餡用芝麻油和亞麻籽油調餡,最後加上高湯和蛋花燉煮,這一碗雲吞小少爺是一口氣幹掉一大碗,吃得酣暢淋漓。
用料
豬裏脊肉 | 500克 |
基圍蝦 | 100克 |
豬肥肉 | 100克 |
雞蛋 | 1個 |
高湯 | 1碗 |
胡蘿蔔 | 0.5個 |
生菜心 | 1個 |
芽白葉 | 80克 |
玻璃芹 | 50克 |
韭菜 | 50克 |
香蔥 | 50克 |
鹽 | 2勺 |
亞麻籽油 | 1勺 |
芝麻油 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
耗油 | 1勺 |
五香粉 | 0.5勺 |
雲吞皮 | 800克 |
什錦蔬菜裏脊上湯雲吞的做法
裏脊肉去筋膜切片,肥肉去皮切片,蝦去殼取肉,所有蔬菜洗淨瀝乾水分切碎。
手工剁成餡泥,加鹽2勺,亞麻籽油1勺,芝麻油1勺,生抽1勺,耗油1勺,五香粉0.5勺,向一個方向攪打約五分鐘,中途再加50~80毫升左右的水。
取一雲吞皮,放適量肉餡,包成雲吞。
包好的雲吞
取兩片生菜葉,切細絲備用。
取一干淨的鍋,倒入一碗高湯,鍋開後下入雲吞,再次鍋開倒入蛋液,二次開鍋放入生菜燒滾鍋即可。
裝盤。
特寫。
小貼士
1.家有小寶的爲追求細膩口感,所有的蔬菜均可取菜心部分。
2.亞麻籽油對小朋友眼睛比較好,可以選用。
3.肉皮和筋膜一定要去除,否則影響口感。