寶貝不吃山藥，試試這樣做，絕對還要吃下次

山藥的好處太多了，健脾開胃，生津益肺，強身健體，提高免疫力，特別是一些脾虛少食的小朋應該多吃一些。可是山藥味道，說甜不甜，說酸不酸還面面的，咀嚼在嘴巴里沒有啥滋味不少小朋友都拒絕吃。像我家小寶寶就是很不喜歡吃山藥，不管是蒸着蘸糖吃，還是做成糖水山藥，又或者切成小塊放在粥裏煮，不管你怎麼做都一概拒絕入口，當媽的也是頭疼的很了。
今天就給大家介紹一款用山藥做成的小零食，軟糯細膩，奶香味特別足，小朋友拿取也特別方便，根據寶寶年齡，大小隨意改變。不管是當做小零食還是當給寶寶當做輔食都是不錯的選擇。

用料  

寶貝不吃山藥，試試這樣做，絕對還要吃下次的做法  

1. 山藥洗乾淨削皮，因爲山藥會過敏所以削的時候要戴手套，沒有手套的寶寶可以用開水把山藥燙下再削，就不過敏了。我還還蒸了一些土豆，想給寶寶做個土豆泥。

2. 山藥放入鍋裏蒸熟，平時可以在做飯的時候一起蒸了再用。

3. 山藥蒸好後放入料理機裏打成山藥泥，記得要加一點點一水，不然打不起來。用料理機打出來的山藥泥雖然細膩，但是因爲加了水所以後期山藥泥會有一點稀不好成團，媽媽們可以加入一些蛋黃來增加山藥泥的稠度。我直接用勺子把蒸好的山藥壓成泥了，簡單粗暴。壓成泥後放入兩勺奶粉，奶粉只是個比例要根據實際情況調節，具體要看奶粉放好後山藥泥的稀稠，能成團就行了。

4. 把豆沙分成一小團一小團準備好待用，大小隨意，能包住就行了。

5. 豆沙團越大包好後山藥團也就越大。山藥團我包的豆沙餡的，可以根據寶寶口味改變配方，在山藥泥裏放入蜜豆，葡萄乾，蔓越莓幹，水果什麼的都可以，然後直接團成團就可以了，看自已發揮啦！豆沙團越大包好後山藥團也就越大。山藥團我包的豆沙餡的，可以根據寶寶口味改變配方，在山藥泥裏放入蜜豆，葡萄乾，蔓越莓幹，水果什麼的都可以，然後直接團成團就可以了，看自已發揮啦！

6. 團好的山藥團在椰蓉裏滾一圈，沾滿椰蓉就可以了吃啦。
   個頭有點大了，這樣吃起來才過癮。第一次做山藥團小寶寶就吃了兩三個，還要拿去分給小弟弟嚐嚐，看來寶寶是真的喜歡吃呢！所以趕緊來跟大家分享。

7. 成品

8. 成品

9. 奶香味十足

小貼士

1.山藥泥裏可以加入葡萄乾，蔓越莓乾等等自已喜歡吃的。
2.山藥團裏沒有加糖，因爲是寶寶版所以加入了奶粉，但是奶味特別的濃微甜口感。不喜歡這個味道的親可以去掉奶粉，還可以加一些糖或者不加，直接壓成泥團成團。
3.椰蓉有些小寶寶不是太喜歡吃，很簡單去掉就可以了，可以裹上一些芝麻粉類的，不過我沒有試過不知道口感啥樣啥 ，試過的親可以來分享下。