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島民食譜-淡菜乾(蝴蝶幹)排骨湯

島民食譜-淡菜乾(蝴蝶幹)排骨湯的做法步驟圖

【適合人羣】

1.適宜中老年人體質虛弱,氣血不足,營養不良之人食用;

2.適宜高血壓病,動脈硬化,耳鳴眩暈之人食用;

3.適宜腎虛之人腰痛,陽痿,盜汗,小便餘瀝,婦女白帶多者食用;

用料  

大淡菜乾(蝴蝶幹) 6-8個
筒骨 400g

島民食譜-淡菜乾(蝴蝶幹)排骨湯的做法  

  1. 準備上好的大淡菜乾(蝴蝶幹)6朵

    島民食譜-淡菜乾(蝴蝶幹)排骨湯的做法步驟圖 第2張
  2. 筒骨400g

  3. 淡菜煲湯無需泡發,和筒骨一起下鍋,平時煲湯時間即可

  4. 湯好,先試味道再放調料,因爲淡菜乾的味道真的不錯

    島民食譜-淡菜乾(蝴蝶幹)排骨湯的做法步驟圖 第3張

小貼士

淡菜煲湯無需泡發,和筒骨一起下鍋,平時煲湯時間即可。
特別鳴謝,以上食材均爲【平潭島乾貨】專營店友情贊助。