豬橫俐褒雞骨草湯
經常熬夜,清清肝火。英德帶回來的雞骨草,加上新鮮豬橫俐。我喜歡吃湯料,所以還選了豬軟骨。家裏有些豆豆,功效大致相同,各抓了一點,搭起來味道很不錯。簡單工序,煲出老火靚湯。
用料
雞骨草 | 1扎 |
豬橫俐 | 1條 |
豬軟骨 | 1條 |
姜 | 兩片 |
蜜棗 | 2粒 |
赤小豆 | 少許 |
眉豆 | 少許 |
薏仁 | 少許 |
綠豆 | 少許 |
去芯蓮子 | 少許 |
豬橫俐褒雞骨草湯的做法
首先,將各種豆豆和雞骨草分別沖洗一下,用清水泡着。然後,燒一鍋水,把豬橫俐和豬骨洗乾淨,放進沸水中,進行飛水。飛水後,撈出,用清水再洗一遍(把血水和豬橫俐的白膜去掉)。最後,切好薑片,取出蜜棗備用。
將所有材料放進鍋裏,加水至超過材料一點即可(普通飯碗的量,大概12碗水)。大火煲至沸騰,轉小火,褒2個小時。加少量鹽調味,即可享用。
小貼士
跟着步驟來就好,非常簡單:)