豆角燉茄子 食譜坊 菜譜 1.91W 大中小設定文字大小 用料 茄子 一個 豆角 1小把 味極鮮 適量 豆角燉茄子的做法 茄子和豆角都洗淨,豆角掰段,茄子切塊 把茄子提前放水裏泡一會,然後撈出擠幹水分,這樣茄子就不會吸太多油 鍋熱,倒油,放入蔥花和蒜末爆香,然後先放入豆角翻炒一分鐘 再加入茄子繼續翻炒,最後放茄子是因爲避免茄子把鍋裏的油都吸走,那樣再放豆角,豆角都沾不到啥油水了,而且容易糊鍋,所以一定要先放豆角 炒的豆角和茄子都變軟了,沿鍋邊倒入適量味極鮮,翻炒均勻,再倒入適量清水,蓋鍋蓋燉個20來分鐘,中小火燉 最後撒入食鹽 出鍋! TAG標籤:好吃 豆角 豆角燉茄子 茄子 #