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懶人海景佛跳牆

懶人海景佛跳牆的做法步驟圖,怎麼做好吃

收拾家裏廚房和冰箱發現剩下一點魚肚、兩隻25頭小鮑魚,一點點小幹瑤柱,一片幹響螺片,做一些海鮮產品大雜燴了,算不上正宗佛跳牆,但是很好吃營養,正宗的還要豬肚雞湯火腿鴿子蛋什麼的,工序更復雜。咱這一碗懶人海景佛跳牆雖然簡單,但是食材也不含糊,膠原蛋白滿滿的。

用料  

幹瑤柱 適量
現海蔘 2根
25頭小鮮鮑魚 2只
幹蛤蜊 適量
水發魚肚 適量
幹響螺片 1片
鮑汁 少許
排骨湯 適量
生薑 2片

懶人海景佛跳牆的做法  

  1. 食材準備好,魚肚,響螺提前一天泡軟。

    懶人海景佛跳牆的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 海蔘是鮮海蔘,不需要水發。直接剪刀從嘴剪入,縱向剪開,好的刺蔘非常乾淨,只要洗掉沙嘴裏白渣就行。海蔘腸有營養,不要去掉,內側的一層環裝的筋膜也不要撕掉。瑤柱壓碎。響螺片橫切。

    懶人海景佛跳牆的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 瑤柱和幹蛤蜊和兩片生薑鋪底,然後放響螺片,魚肚稍切碼上,海蔘放上面,倒了一點鮑汁,淋上家裏排骨湯。

    懶人海景佛跳牆的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 小火約40分鐘,到快出鍋前10分鐘,放入洗淨的鮑魚,時間到了,乘出來。

    懶人海景佛跳牆的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 漂亮的裝盤,熱騰騰的

    懶人海景佛跳牆的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 喝一口湯,嘴脣黏上一層薄薄的膠,舔都舔不幹。非常鮮美

    懶人海景佛跳牆的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 鮑魚彈牙,海蔘軟糯,魚肚入口即化,響螺有嚼頭。

    懶人海景佛跳牆的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張

小貼士

幹發海蔘也可以,可是據說幹發海蔘含鉛量高,現在鮮即食海蔘也買得到,很方便,免去複雜的泡發工藝。
鮑魚最後再放,保證口感不老,魚肚也可以在蒸一半的時候放,防止化成水。