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蒜香肉末意麪(超級快手菜)

蒜香肉末意麪(超級快手菜)的做法步驟圖

前幾天看了《詹姆士的廚房》,裏面介紹了一道蒜香意麪,前後十五分鐘搞掂,超快手。材料很簡單,醬汁也是超級簡單,比紅醬,白醬的要簡單得多。所以今天也着手試試。味道真不錯。不過詹姆士是用了蒜頭,羅勒葉,沒有肉。 我這裏買不到羅勒,詹姆士說可以用香蔥代替(也可以用香菜)。另外我還加了肉末(因爲我是食肉獸),味道也很棒噢!還能吃到面本身的面香!喜歡蒜香的朋友可以試下噢!

用料  

蒜頭 適量(我放了三瓣)
意麪 適量(看自己吃多少)
瘦肉 50克
香蔥 兩根
適量
適量

蒜香肉末意麪(超級快手菜)的做法  

  1. 先把蒜頭剁成蒜末,香蔥切成蔥末,瘦肉剁成肉末

  2. 煮開一鍋水,放鹽,可以多放點,因爲等下煮的醬汁就是用煮意麪的水。放下意麪煮(煮的時間看下包裝袋上的說明,比說明少煮一分鐘就可以,因爲等下還要在醬汁裏面煮下的)

  3. 煮意麪的同時,煮醬汁。先放一點點油把肉末煸香(我直接炒熟),盛起備用。然後放稍微多一點的油,然後倒入蒜末,小火炒直至蒜末金黃,蒜香出來。再把肉末倒入翻炒下,放入一半的香蔥。然後放入煮意麪的水。煮開後小火煮一下。

  4. 意麪煮好後撈出,放入醬汁裏面再煮一下,等醬汁吸收得差不多,再把剩下的蔥末放入,拌下,出鍋。

小貼士

醬汁是用煮意麪的水煮的,已經有鹽了。所以不需要再放鹽了。當然起鍋前嚐嚐,味道不夠的可以加點鹽。整個過程很快,不需要像其他醬汁那樣要熬很久或者需要一些特殊的材料。也很健康,只有鹽和油來調味。

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