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鹹鮮入味、口感綿軟香甜的~烤長缸豆

鹹鮮入味、口感綿軟香甜的~烤長缸豆的做法步驟圖

第一次吃到這個做法,是婆婆做的,當時覺得太好吃了。婆婆是山東人,不曉得這個菜是不是魯菜系的。做這個菜很考驗耐心,要中小火燒上30多分鐘,這樣吃起來才軟糯、入味,非常棒的菜的文章" target="_blank" >下飯菜。

用料  

長缸豆 一大把

鹹鮮入味、口感綿軟香甜的~烤長缸豆的做法  

  1. 洗淨,掐去頭尾,折2-3段。別看這麼多,烤完也就一盤而已

    鹹鮮入味、口感綿軟香甜的~烤長缸豆的做法步驟圖 第2張
  2. 熱鍋熱油,下長缸豆翻炒

    鹹鮮入味、口感綿軟香甜的~烤長缸豆的做法步驟圖 第3張
  3. 中小火慢慢的烤,不時的翻翻面,用溫度把長缸豆裏的水分逼出

    鹹鮮入味、口感綿軟香甜的~烤長缸豆的做法步驟圖 第4張
  4. 這是30分鐘以後的樣子,烤到軟綿綿就成了

    鹹鮮入味、口感綿軟香甜的~烤長缸豆的做法步驟圖 第5張
  5. 加1.5勺生抽、

    鹹鮮入味、口感綿軟香甜的~烤長缸豆的做法步驟圖 第6張
  6. 加一勺糖、加水,沒過長缸豆3分之2,蓋上鍋蓋,中小火上5分鐘

    鹹鮮入味、口感綿軟香甜的~烤長缸豆的做法步驟圖 第7張
  7. 大火收汁、出鍋

    鹹鮮入味、口感綿軟香甜的~烤長缸豆的做法步驟圖 第8張
  8. 鹹鮮偏甜的口味

    鹹鮮入味、口感綿軟香甜的~烤長缸豆的做法步驟圖 第9張