夏日特飲|要清涼不要酒精也不要胖

夏天來了，吃的喝的當然也要搭配上繽紛的色彩，去點綴出夏日的陽光心情！

想喝一杯清新爽口的夏日特飲，卻又擔心酒精過敏，糖分過高，或是碳酸飲料喝下去容易發胖？這也是我的顧慮！！於是我拿出最愛的巴黎水來調製這一款飲品，並且沒有添加任何果汁、酒精調味調色。

快跟着Ss自制這款簡易卻飽含少女心噠夏日特飲，要清涼，但是木有酒精不會胖！^^



【S廚|無油煙料理.減肥輕食主義】

用料  

夏日特飲|要清涼不要酒精也不要胖的做法  

1. 先將它們洗淨。
   再將黃檸檬、青檸檬對半切開，各取一半，再在一半的基礎上切片若干，留用。
   將金桔檸檬對半切開，共四小半，留用。

2. 取幾把薄荷葉，洗淨，
   ⚠️將薄荷葉結締組織破壞（將薄荷葉握在手中，另一隻手朝它拍幾下），這樣薄荷葉的味道才能真正散發出來。

3. 將食材放入玻璃杯子（薄荷葉、黃檸檬青檸檬），再將巴黎水倒入玻璃杯中（如若有準備碎冰，可以將冰塊加入玻璃杯後再倒入巴黎水；或者先將巴黎水冷藏，再倒入玻璃杯）；巴黎水是本人日常飲用較多的飲品之一，都是一箱一箱的存貨在家，基本替代了其餘有氣碳酸飲品；最後添加對半切好的金桔檸檬（更有滋味）

4. 一杯簡易夏日特飲就完成啦！沒有酒精、不長肉哦～

5. 趕緊動手做一杯，分享出來吧！:)

小貼士

⚠️本飲品適於減肥、素食主義者，按照個人口味，你也能適度添加果汁或汽水

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