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魚翅花膠海蔘湯

魚翅花膠海蔘湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

魚翅:主要成分是蛋白,能滋陰壯陽、益氣       開胃,又有預防骨骼老化、防骨刺等藥用功效。
           魚翅含降血脂、抗動脈硬化及抗凝成份,對心血管系統疾患有防治功效。

花膠:滋補身體
           提高腸胃功能
           滋養肌膚

海蔘:延續衰老,消除疲勞,提高免疫力,增強抵抗疾病的能力
           補血調經
           調節血糖
           抗疲勞
           促進生長髮育

鮑魚:滋補強壯身體
           保護眼睛和麪板

用料  

海蔘 3只
花膠 適量(我用的普通紅魚膠)
鮑魚乾 10只
魚翅 3只
薑片 3片
南瓜 300克
瘦肉 250克
雞骨架 1只

魚翅花膠海蔘湯的做法  

  1. 海蔘:提前一個星期泡發,泡發我前面有發表,自己可以看看。我這個已經泡發好,在冰櫃拿出來解凍就可以

    魚翅花膠海蔘湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 魚翅泡發:魚翅先15分鐘,加姜蔥蒸,然後泡一個晚上,第二天再蒸一次15分鐘,再泡一天就可以煮了

    魚翅花膠海蔘湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 花膠:隔水蒸2~4分鐘,然後和鮑魚泡一個晚上

    魚翅花膠海蔘湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 南瓜醬

    魚翅花膠海蔘湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 全部材料冷水放瓦鍋,湯滾起放雞骨架和瘦肉煲1.5個小時,最後放打好的南瓜放湯裏再煲20分鐘

    魚翅花膠海蔘湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 完全不用放鹽已經很鮮甜

    魚翅花膠海蔘湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張