燉沙丁魚 食譜坊 菜譜 1.8W 大中小設定文字大小 用料 沙丁魚 1條 油 適量 豬肥肉 5片 毛蔥 2瓣 姜 3片 蒜 1瓣 幹辣椒 1個 醬油 適量 熱水 適量 啤酒 半瓶 糖 適量 鹽 適量 十三香 適量 香菜 適量 雞精 適量 燉沙丁魚的做法 魚完全解凍,清理乾淨,去掉黑色物質 沙丁魚切段,蔥、姜、蒜、幹辣椒、豬肥肉 煎肉,底料爆鍋 低油溫時加醬油,然後迅速加熱水、啤酒、糖、鹽、十三香、沙丁魚 大火開鍋→中火20min→小火5min,把湯燉沒,停火出鍋,加香菜沫、雞精 TAG標籤:沙丁魚 好吃 燉沙丁魚 #