清炒番茄+茄子,香而不油(適合夏季吃的清爽的酸的可甜可辣滴)
這行讓寫美食背後的故事,好久不傳菜譜了,找了好久,尼瑪把自己頭像改成這道菜番茄子啦,這個流汗的故事可以不??
用料
茄子 | 1個 |
番茄 | 1個 |
鹽 | 適量 |
耗油 | 1勺 |
蒜 | 1瓣 |
薑絲 | 適量 |
花椒 | 幾粒 |
茴香籽 | 若干粒 |
溼澱粉 | 兩勺 |
辣椒、糖 | 適量,只是我沒放,但我告訴您啦在哪個步驟放 |
清炒番茄+茄子,香而不油(適合夏季吃的清爽的酸的可甜可辣滴)的做法
洗,切,去不去皮由你
幹鍋燒熱,放茄子放茄子,幹鍋包它
包成這樣,變色了也軟了也不包鍋了也出水了,立馬剷出
洗鍋,燒熱,放油,花椒粒幾個,茴香籽幾個,(花椒茴香籽不用糾結,有就放,沒有就不放。放了也不會做出鮑魚魚翅的味兒,不放做的還是茄子那個味兒)
酥了就取出,嫌費事可以不撈出(酥酥香香的,聽說裹在餅裏,嘎巴香翠滴挺好吃的,不信您啦可以試試)
放蒜瓣,薑絲(我放的是醋醃過的),乾紅辣椒這個時候該放啦(考慮到我家娃,沒放,其實我愛吃)
放茄子,炒它
看到了嗎,這個樣子了放鹽
放番茄也就是西紅柿子啦,放耗油
這個步驟放糖(考慮到娃,我沒放),來點溼澱粉芡兒
完工。幾步的事,竟然讓我長篇大論寫了11步,真是有點閒啦,好像有人給我發獎金似的