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清炒番茄+茄子,香而不油(適合夏季吃的清爽的酸的可甜可辣滴)

清炒番茄+茄子,香而不油(適合夏季吃的清爽的酸的可甜可辣滴)的做法步驟圖

這行讓寫美食背後的故事,好久不傳菜譜了,找了好久,尼瑪把自己頭像改成這道菜番茄子啦,這個流汗的故事可以不??

用料  

茄子 1個
番茄 1個
適量
耗油 1勺
1瓣
薑絲 適量
花椒 幾粒
茴香 若干粒
溼澱粉 兩勺
辣椒、糖 適量,只是我沒放,但我告訴您啦在哪個步驟放

清炒番茄+茄子,香而不油(適合夏季吃的清爽的酸的可甜可辣滴)的做法  

  1. 洗,切,去不去皮由你

    清炒番茄+茄子,香而不油(適合夏季吃的清爽的酸的可甜可辣滴)的做法步驟圖 第2張
  2. 幹鍋燒熱,放茄子放茄子,幹鍋包它

    清炒番茄+茄子,香而不油(適合夏季吃的清爽的酸的可甜可辣滴)的做法步驟圖 第3張
  3. 包成這樣,變色了也軟了也不包鍋了也出水了,立馬剷出

    清炒番茄+茄子,香而不油(適合夏季吃的清爽的酸的可甜可辣滴)的做法步驟圖 第4張
  4. 洗鍋,燒熱,放油,花椒粒幾個,茴香籽幾個,(花椒茴香籽不用糾結,有就放,沒有就不放。放了也不會做出鮑魚魚翅的味兒,不放做的還是茄子那個味兒)

    清炒番茄+茄子,香而不油(適合夏季吃的清爽的酸的可甜可辣滴)的做法步驟圖 第5張
  5. 酥了就取出,嫌費事可以不撈出(酥酥香香的,聽說裹在餅裏,嘎巴香翠滴挺好吃的,不信您啦可以試試)

    清炒番茄+茄子,香而不油(適合夏季吃的清爽的酸的可甜可辣滴)的做法步驟圖 第6張
  6. 放蒜瓣,薑絲(我放的是醋醃過的),乾紅辣椒這個時候該放啦(考慮到我家娃,沒放,其實我愛吃)

    清炒番茄+茄子,香而不油(適合夏季吃的清爽的酸的可甜可辣滴)的做法步驟圖 第7張
  7. 放茄子,炒它

    清炒番茄+茄子,香而不油(適合夏季吃的清爽的酸的可甜可辣滴)的做法步驟圖 第8張
  8. 看到了嗎,這個樣子了放鹽

    清炒番茄+茄子,香而不油(適合夏季吃的清爽的酸的可甜可辣滴)的做法步驟圖 第9張
  9. 放番茄也就是西紅柿子啦,放耗油

    清炒番茄+茄子,香而不油(適合夏季吃的清爽的酸的可甜可辣滴)的做法步驟圖 第10張
  10. 這個步驟放糖(考慮到娃,我沒放),來點溼澱粉芡兒

    清炒番茄+茄子,香而不油(適合夏季吃的清爽的酸的可甜可辣滴)的做法步驟圖 第11張
  11. 完工。幾步的事,竟然讓我長篇大論寫了11步,真是有點閒啦,好像有人給我發獎金似的

    清炒番茄+茄子,香而不油(適合夏季吃的清爽的酸的可甜可辣滴)的做法步驟圖 第12張