閨女超愛的一道菜,以前用豬肋排做,方法一樣,現在豬肉基本不買了可是閨女還是想吃就改良了牛仔骨,牛排,成本是高了一點可是更健康味道更好了就是值得的。
用料
牛仔骨 | 一斤 |
大蒜 | 四隻 |
生抽 | 100克 |
老抽 | 少許 |
糖 | 一勺 |
白芝麻 | 一點點 |
蒜香牛仔骨/蒜香骨的做法
選用牛仔骨化血,吸乾血水,放冰箱內風乾一下這樣肉會更緊緻更香
大蒜切丁備用
牛仔骨切條,加入生抽,老抽,大蒜,糖拌勻醃製,放入冰箱至少一天以上
第二天拿出來翻面攪拌,就可以想吃下油鍋就行
油炸到香味出來裝盤,撒上少許芝麻,閨女說一塊就可以吃一碗飯,香啊
小貼士
牛排切忌不能水洗哈;
可以油炸也可以進烤箱,空氣炸鍋也可以,根據個人口味來