爆炒洋荷 食譜坊 菜譜 1.82W 大中小設定文字大小 用料 洋荷 適量 青椒 適量 大蒜 2瓣 紅辣椒皮 適量 鹽 適量 生抽 適量 爆炒洋荷的做法 先把洋荷最外層殼子剝掉，因爲邊緣老化有點難嚼。 把洋荷和青椒切了～ 準備蒜瓣和辣椒皮（我的辣椒皮有點辣，只放了一個）。私以爲辣點很下飯呀。 小火熱油，放入蒜瓣和辣椒皮。炒香，倒入洋荷和青椒，換大火，加入少量鹽，倒入生抽。翻炒均勻，熟透即可起鍋。 TAG標籤：爆炒洋荷 爆炒 洋荷 好吃 #
