尖椒拌皮蛋是一道家常菜。尖椒拌皮蛋選用皮蛋爲主料,佐以尖椒、蒜、香醋等輔料烹製而成。
用料
皮蛋 | 個 |
尖椒 | 個 |
香油 | 勺 |
生抽 | 勺 |
醬油 | 勺 |
白糖 | 克 |
皮蛋【尖椒皮蛋】尖椒的做法
皮蛋煮5分鐘切塊擺盤。
青椒去籽焯水切粒和蒜蓉放一起,加生抽陳醋自糖辣椒油拌勻。澆在皮蛋上。
小貼士
皮蛋雖美味,但其含鉛量高鹼性過大,故不宜多吃·,影響身體健康因儘量少吃。選購新鮮、無破損、無異味的“無鉛皮蛋”皮蛋食用。應採用無鉛工藝和原材料醃製的皮蛋,其含鉛量遠低於採用傳統工藝醃製的皮蛋。皮蛋在醃製、運輸、銷售、存放過程中,極易受到各種細菌的污染,建議皮蛋熟食,對於兒童還是少吃爲好。(私房曉廚)