秋季乾燥～滋潤喉嚨～羅漢果雪梨水（超簡單）

秋季家人經常說喉嚨乾燥～所以就去藥店買了材料回來熬雪梨水～這款配方是藥店配藥師推薦的哈～
羅漢果燉雪梨有清肺利咽，止咳化痰，潤腸通便，降三高的功效。羅漢果有清肺止咳、潤腸通便的作用, 還可治療風熱侵肺引起咽喉腫痛。雪梨也具有清熱潤肺，化痰止咳的作用。兩者都是涼性，可以很好的清除肺熱。


注意：!!!!
1、孕婦哺乳期不要喝哦～寒涼
2、如果有咳嗽的患者要看下是寒咳嗽還是熱咳嗽再選擇服用，問清楚醫生哦！！

配方也可以搭配
另一個配方：南北杏～海底椰～蓮子百合～加雪梨

用料  

秋季乾燥～滋潤喉嚨～羅漢果雪梨水（超簡單）的做法  

1. 全部材料洗乾淨後放在養生壺裏。

2. 梨我喜歡選擇貢梨，就是皮比較粗糙那種，如果用鹽清洗乾淨表面可以直接不用去皮切小塊，因爲梨皮的功效是有止咳的功效，但我比較懶我就直接去皮切小塊了。

3. 然後把水加到最高線位置，大火煮沸轉中小火煮40分鐘就可以了。

4. 熬完後顏色比較深，因爲羅漢果煮出來顏色很深的～
   羅漢果本來就有甜味！
   不要放糖！！這樣才能起到清熱潤肺功效！！