野生葛根
葛根沖水~
用料
葛根 | 三小勺 |
冷開水 | 適量 |
開水 | 根據濃稠度自己添加 |
蜂蜜 | 適量 |
野生葛根的做法
葛根塊三小勺
適量冷開水或者礦泉水,淹沒葛根塊就行,然後用勺子把葛根塊敲碎跟水和勻
一次性倒入開水,用勺子劃圈圈攪勻,你會發現越攪越稠噢^_^喜歡喝稠的就少倒些水^_^
最後最最重要,要加點蜂蜜噢不然葛根麼有味道呢~
小貼士
1.和好的葛根是很通透的,如果很稠的話會有點發白~
2.一般的用量是10—15克一頓,不過我都是隨意加的^_^
3.葛根用處大大滴,特別是對女同胞^_^我已經連續喝了五天了覺得對便祕真的很有用噢