貝貝南瓜羹 食譜坊 菜譜 1.19W 大中小設定文字大小 只需要一個南瓜和牛奶就能做的美味! 用料 南瓜 1個 牛奶 適量 堅果 適量 貝貝南瓜羹的做法 1:把南瓜清洗乾淨,皮也可以一起吃,所以外皮一定要洗乾淨。 2.放鍋中隔水蒸熟,我大火半小時。 3.把南瓜蓋子切掉,南瓜子掏出來扔掉,肉掏出來放破壁機裏,加入適量牛奶,喜歡厚的少加點,喜歡薄的多加些。打成糊狀,倒入南瓜,撒上堅果,開吃。 每天都想吃一個。 小貼士喜歡甜的可以打成糊糊的時候加些糖,我是沒有加,也覺得甜甜的,適合我的口味。不怕長膘的可以少些牛奶加些淡奶油,會更濃郁。 TAG標籤:貝貝 南瓜 好吃 貝貝南瓜羹 #