養生胎菊茶
胎菊又名甘菊、小湯黃、小白菊,古時曾作貢品。用胎菊沖泡出來的菊花茶氣味純正,香氣濃烈,色澤金黃,帶着花蜜的清香,而且菊花久泡不三開。胎菊是杭白菊花朵還未完全張開的時候被摘下來,經過乾燥加工而成的,具有獨特的味道和口感,數量稀少頗爲珍貴。
用料
胎菊 | 3-4朵 |
白開水 | 100度 |
養生胎菊茶的做法
取胎菊3-4朵左右,放進放入400ml左右玻璃杯中;
加開水(100度)約7、8分滿,蓋上蓋子,浸泡3-5分鐘,即可趁熱飲用;
喝至剩下1/3茶湯,再加開水沖泡,這樣前後茶湯濃度較均勻;
可加糖或蜂蜜,或摻入自己喜歡的任何一種茶葉中一起沖泡,比如法蘭西玫瑰、枸杞等。
沖泡胎菊一定要用剛剛燒開的水沖泡,花粉才能出來,不要用飲水機的水,因爲飲水機的水溫度不夠。
小貼士
注:體質虛寒者不宜服用。
優質胎菊選擇: